PENSAMENTO PARA O DIA-A-DIA

O nosso Carnaval era simples, as pessoas saíam cantando... Hoje o Carnaval custa milhões... Vão dizer que é turismo, mas é negativo, é um dispêndio de força e de vida humana. Depois do Carnaval, aparecem as listas: tantos mortos no sábado, no domingo, na segunda, na terça... Por que não houve tantos mortos nos outros sábados ou nos outros domingos? Foram vítimas dos excessos a que nos entregamos, porque não sabemos viver. Temos escolas maravilhosas, exercícios físicos, o mundo da ginástica, que nos ajuda a conservar a saúde, as nossas universidades, que são verdadeiros mundos de cultura – nunca vi uma escola para ensinar a pessoa viver, a viver com o que tem, com o que somos, com os recursos que possamos adquirir... As escolas, muitas delas, se desvirtuaram; informam, mas não formam; ilustram, mas não educam... As escolas do passado preocupavam-se mais com o coração. Hoje, todo mundo só quer saber do diploma... Antes, os professores oravam com a gente, dentro da sala, agora, muitos deles são os primeiros a dizer que não acreditam em Deus... Chico Xavier - Os que têm medo de combater a injustiça não ficaram imunes a ela. Janailson Nogueira - "Na política, os ódios comuns são a base das alianças. " Alexis de Tocqueville - "A injustiça, senhores, desanima o trabalho, a honestidade, o bem; cresta em flor os espíritos dos moços, semeia no coração das gerações que vêm nascendo a semente da podridão, habitua os homens a não acreditar senão na estrela, na fortuna, no acaso, na loteria da sorte, promove a desonestidade, promove a venalidade [...] promove a relaxação, insufla a cortesania, a baixeza, sob todas as suas formas." Rui Barbosa - Quem através da fome conquista riquezas, chegando o dia da verdade não terá ninguém que consiga lhe olhar de frente, mas aquele que espera em Deus a realização de seus sonhos se fartará de muitos sorrisos e abraços. Pois quem pede a Deus terá sempre, mas os que - às escondidas juntam tesouros na terra, passará dificuldade e apuro quando a luz da Justiça Divina se fizer brilhar sobre suas cabeças. Janailson Nogueira - Dificil não é lutar por aquilo que se quer, e sim desistir daquilo que se mais ama. Eu desisti. Mas não pense que foi por não ter coragem de lutar, e sim por não ter mais condições de sofrer Bob Marley - Todos caem mas, apenas os fracos continuam no chão... Bob Marley - Todos os partidos são variantes do absolutismo. Não fundaremos mais partidos; o Estado é o seu estado de espírito. Raul Seixas - “O que mais preocupa não é o grito dos violentos, nem dos corruptos, nem dos desonestos, nem dos sem-caráter, nem dos sem-ética. O que mais preocupa é o silêncio dos bons". Martin Luther King - QUEM TIRA DOS POBRES EMPRESTA AO DIABO! Janailson Nogueira - Se o sangue for derramado, deixe que seja nosso sangue. Cultive a coragem silenciosa de morrer sem matar. Um homem vive livremente apenas quando está pronto para morrer, se necessário for, nas mãos de seu irmão, nunca matando-o. Mahatma Gandhi - Sonhar mais um sonho impossível / lutar quando é fácil ceder / vencer o inimigo invencível / negar quando a regra é vender. Miguel de Cervantes de Saavedra - Quando os bons alcançam o poder, todos festejam; mas, quando o poder cai nas mãos dos maus, o povo se esconde de medo. Pv 28:12 Rei Salomão - Um povo livre sente as pedras do caminho sob seus pés, jamais em suas mãos. Janailson Nogueira - "Lute e lute novamente. Até cordeiros virarem lobos." Autor desconhecido - Procure acender uma vela em vez de amaldiçoar a escuridão. Provérbio chinês - A mensagem do livro é que as pessoas têm que recuperar sua fé, porque sempre tem um momento na vida em que dinheiro e beleza não resolvem nada.Pedro Siqueira Eduque suas tendências, optando por aquilo que traga alegria a seu espírito. (Pastorino) - Hoje é o tempo de fazer o melhor.. André Luiz - Chico Xavier - A força do homem de bem vem sempre de suas boas ações. Janailson Nogueira - O diabo sempre está à frente de um governo que se aproveita da ignorância do seu povo. Janailson Nogueira - HOJE O POVO QUE DIZ NÃO É MUITO MAIOR DO QUE AQUELES QUE SIMPLESMENTE SE NEGÃO A LUTAR. Janailson Nogueira - Quando me calo Deus grita em meus ouvidos o sofrimento dos aflitos. Janaison Nogueira - Não tente consertar os teus erros, nem muito menos desdizê-los e tão pouco explicá-los. Abre teu coração para o novo, pois uma vida cheia de remendos um dia pode novamente se rasgar. Janailson Nogueira - "A vitória está sempre do lado de quem respeita as adversidade da competição." Janailson Nogueira - O CAMINHO PARA A VIDA É A CARIDADE. Janailson Nogueira

13 de agosto de 2013

14 de agosto - Dia do Cardiologista:

Quando foi a última vez que você consultou o seu?

Cardiologista e Presidente da SOBRAC reforça a importância de exames preventivos que
podem evitar ou adiar diversas doenças cardíacas, como infarto, AVC e arritmias cardíacas

Amanhã (quarta-feira, 14/8), será comemorado o Dia do Cardiologista. A Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC) alerta para os cuidados preventivos que podem evitar ou adiar doenças cardiovasculares, como o infarto, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e arritmias cardíacas. “O exame mais comum é o eletrocardiograma (ECG). Outros exames complementares vão depender de cada caso e indicações. Especificamente, para detectar uma arritmia cardíaca, os mais indicados são os que registram o ritmo do coração – ECG, Holter, teste ergométrico e gravador de eventos -, e nos casos indicados, o estudo eletrofisiológico, que é feito através de cateteres para avaliação detalhada do sistema elétrico cardíaco que pode apontar possíveis doenças”, explica Adalberto Lorga Filho, cardiologista e Presidente da SOBRAC.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte prematura em diversos países. Muitas delas poderiam ser evitadas. Levantamento¹ realizado pela SOBRAC e pelo DECA (Departamento de Estimulação Cardíaca Artificial) revelou que mais de 21 mil pessoas são acometidas por morte súbita por ano, somente na cidade de São Paulo, sendo 90% relacionada à arritmia cardíaca. Com base nos números da capital paulista, estima-se que mais de 300 mil pessoas têm morte súbita/ano em todo o Brasil.
Um dos principais objetivos da SOBRAC tem sido educar a população para a prevenção e promover atitudes saudáveis. Neste contexto, o bem estar começa ao implementar uma boa alimentação e evitar o estresse, por exemplo. “A inclusão de hábitos saudáveis no cotidiano das pessoas é fundamental. Deve-se evitar qualquer tipo de exagero e viver com moderação. Não fumar (nem com moderação ou eventualmente), ter uma alimentação equilibrada, praticar esportes regularmente e ir ao cardiologista ou clínico geral de confiança são atitudes importantes no combate às doenças cardiovasculares”, reforça o cardiologista Lorga Filho.
Para quem nunca realizou uma consulta com um cardiologista – ou está defasado em sua visita médica – a recomendação é procurar um profissional de confiança ao menos uma vez ao ano, a fim de realizar check-ups, essenciais para prevenir e evitar problemas futuros.  Nesses exames, várias doenças podem ser detectadas, como o infarto, o Acidente Vascular Cerebral (AVC), o diabetes e alguns tipos de arritmias cardíacas que, se diagnosticadas precocemente, têm tratamento e o paciente poderá continuar levando uma vida normal.
“Quem exerce alguma profissão extenuante ou atividade física exaustiva, deve ficar atento. Os exames independem de sentir ou não dores no peito. Algumas arritmias podem ser detectas, quando assintomáticas. E, quando sintomáticas, as características das queixas irão determinar os exames necessários para seu diagnóstico e cuidados posteriores”, reforça o médico Adalberto Lorga Filho. Segundo o presidente da SOBRAC, também devem realizar exames periódicos pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas, quem tem casos de morte súbita na família, está acima dos 40 anos de idade ou em idade mais avançada.

Sobre a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC):
Criada oficialmente em 1984, a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC), antigo Departamento de Arritmias e Eletrofisiologia Clínica (DAEC), é uma entidade médica sem fins lucrativos, afiliada à Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).
Os objetivos da SOBRAC são normatizar as atividades relacionadas às arritmias cardíacas no Brasil, promover o desenvolvimento científico e a valorização profissional da especialidade, além de orientar a população leiga a respeito dos problemas mais comuns ligados às arritmias cardíacas, por meio de campanhas educativas.
Com sede na cidade de São Paulo, a SOBRAC tem atuação nacional. Em 2006, criou o Programa de Educação Continuada (PreCon), ligado à Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e à Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), cuja finalidade é difundir e harmonizar condutas na área de arritmias cardíacas aos médicos da área clínica, em diversos eventos realizados anualmente em diferentes regiões do país.
Anualmente, a SOBRAC realiza a campanha nacional CORAÇÃO NA BATIDA CERTA, em 12 de Novembro, Dia Nacional de Prevenção às Arritmias Cardíacas e Morte Súbita, como atividades presenciais e gratuitas de alerta para o público leigo.

¹ O estudo foi realizado em outubro de 2009, tendo como base dados oficiais do Ministério da Saúde referentes a 2007 e entrevistas a médicos de nível primário e secundário do SUS.


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